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Stage Ouverture de Conscience - La voie du corps
Le corps est un portail d'accès à la Conscience qui l'anime
Développement Intérieur, Reconnexion corporelle et énergétique
Animé par Sandrine Chatenet 06 08 30 81 15 https://www.sandrinechatenet.com/ouverture-de-conscience
Pris dans le rythme effréné de notre vie quotidienne, remplie d'un tas d'obligations, de taches à faire, d'une multitudes d'interactions et d'événements en tout genre, nous oublions d'être présent, nous nous oublions qui nous sommes vraiment. Couper de notre nature profonde, nous nous éloignons peu à peu, du sens de la vie.
Ce stage est un temps d'expérimentation à s'offrir pour réapprendre à
- Se poser en Soi,
- Développer sa conscience corporelle
- Ouvrir un espace d'accueil et de circulation au courant de vie qui nous traverse.
- Mieux appréhender les interactions énergétiques qui sous-tendent nos relations et les évènements de notre vie
Ce stage est un outil précieux de développement intérieur, de reconnexion, d'évolution et d'ouverture de conscience.
Stage ouvert à toutes et tous, sans pré-requis
Dates et bulletin d' inscription:
https://www.sandrinechatenet.com/ouverture-de-conscience
Au programme
Nous développerons différents points
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La Conscience corporelle
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La Conscience énergétique
Au travers de nombreuses pratiques :
- Des pratiques corporelles pour apprendre revenir en présence et écouter son corps, s'ancrer.
– Des pratiques énergétiques : mieux comprendre comment l’énergie circule dans notre corps et entre les différentes personnes
– Des pratiques respiratoires pour pacifier et apaiser le mental, pour harmoniser son système nerveux
– La méditation : pour apprendre à se concentrer
– Le mouvement : une exploration de soi à travers le mouvement ;
– La marche méditative pour vous reconnecter à vos sens, à la nature, revenir à l'instant présent
Les formations ont lieu en petits groupes (maxi 10 personnes)
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Stage de 2 jours
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Horaires : 9h30 - 17h
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Lieu : 78 bd de Maurens - 31270 Cugnaux - Proximité Toulouse
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Tarif : 290€
N'hésitez pas à me contacter pou toutes questions
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